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篠山アフリカン合宿



セネガル🇸🇳風BBQ

ジビテリー

マトンもスパイスのおかげで臭みが抑えられてとっても美味しいです❣️


元大芋小学校

泊まれる学校おくも


めっちゃ体育館。

ファティマタさんのスープカンジャ❣️





太鼓隊。

久々に叩いたバーランバイのリズムは難しかったけど楽しかった❣️



素敵なヨガの先生Eryさんにも出会いました。

彼女の作るこだわりのグラノーラがめっちゃ美味しい❣️

オススメ❣️



主催のスタジオトライブスの嶋村綾ちゃんお疲れ様でした。

楽しかったです😊



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